Dominique Loreau partage son expérience de vie au Japon, où elle a adopté le principe du “moins pour plus”. Elle propose des approches pour simplifier sa vie, améliorer son bien-être et vivre en harmonie avec soi-même et les autres, inspirées des philosophies orientales. L’art de la simplicité offre des conseils pour vivre plus élegamment, en réduisant les excès et en augmentant la qualité de vie, pour mieux se sentir dans son corps et sa tête. Cela amène à une vie plus équilibrée et épanouie.
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